JAMBI.KABARDAERAH.COM – Merangin Anggota DPRD RI H.Handyani SKM, MPH tetap exis melakukan tugasnya sebagai Anggota DPR-RI, Minggu (1/9/24) bertempat di gedung KJM Futsal Stadion yang beralamatkan di kelurahan Pematang Kadis Desa Sei-Ulak Kecamatan Nalo Tantan, di hadiri oleh narasumber, Dini Kusumawati S,Si APT dari Jakarta, Rotibi Kurniawan, Alona Siska Putri, Deti Marlisa dan H.Handayani.
Peserta yang hadir ada 600 orang, hal ini di ketahui berdasarkan absen yang telah di tandatangani oleh peserta.
H.Handayani SKM, MPH selaku Anggota DPR-RI, yang masa jabatannya hanya kurun waktu satu bulan lagi, dalam kata arahannya menyampaikan.
Dalam menjaga kesehatan ada tujuh (7) poin yang penting dan harus di lakukan oleh setiap Masyarakat di antaranya:
1.Lakukan Aktifitas fisik
2.Konsumsi Buah-buahan dan sayuran
3.Hindari Merokok
4.Jangan menkonsumsi Alkohol
5.Bersihkan Pekarangan Rumah
6.Sedia kan jamban (WC) di rumah
7.Lakukan pengecekan kesehatan secara rutin.
“Jika tujuh poin tersebut kita lakukan insyaallah kesehatan akan terjaga, jaman sekarang kemana-mana selalu memakai motor, tidak mau berjalan kaki sedangkan berjalan kaki itu ada lah olahraga dan sangat baik manfaat nya untuk kesehatan kita,” kata Handayani.
Pada jaman sekarang penyakit yang menular bukan lagi menjadi tantangan, yang menjadi tantangan adalah penyakit yang tidak menular, dan penyakit tersebut datang dari diri kita pribadi, yakni tingkah laku dan pola hidup kita.
“Kalau untuk saat ini penyakit menular bukan lagi merupakan tantangan bagi kita, namun penyakit tingkah laku kita sendiri yang susah kita mengobatinya, di larang merokok, tetap merokok, di larang konsumsi alkohol, masih banyak anak muda yang terjebak dengan alkohol, di sarankan untuk melakukan aktivitas fisik, selalu saja mengunakan sepeda motor walaupun jarak tempuh nya hanya setengah kilometer,” terangnya.
Dan H.Handayani juga menyarankan kepada kita semua agar tidak membeli obat-obatan melalui Online, sebab obat-obatan yang di dapat kan melalui pembelian secara online belum tentu Obat tersebut apakah masih baik atau tidak.
“Jika ingin membeli obat-obatan belilah di tempat yang ada label ‘Berizin’ jika kita beli melalui Online kita tidak mengetahui apakah obat tersebut masih layak di konsumsi atau sudah expayer,” tandasnya.
Penulis : Helmikey
